- Лікуємо остеохондроз без таблеток
- Без хірургічного втручання
- Позбавлення болю вже після 2-3 заняття
- Повний курс лікування 9-14 занять
Остеохондроз – це узагальнена назва хвороб хребетного стовпа, пов’язаних зі старінням, зношуванням або недостатнім харчуванням тканин у структурі хребта. Як правило, на початковому етапі страждають міжхребетні диски, основна функція яких – амортизація навантажень на хребет людини за фізичної активності. При їх руйнуванні хребці починають щільно стикатися, стираючись і доставляючи хворобливі відчуття, сам хребет втрачає еластичність, можуть з’являтися видимі викривлення.
Причини остеохондрозу
Остеохондроз – одне з найпоширеніших захворювань. Вважають, що це хвороба властива населенню у віці. Дійсно, з роками міжхребцеві тканини хрящів втрачають свої первісні властивості. Проте, за оцінками експертів, в останні десятиліття хвороба «молодшає»: діагноз «остеохондроз» дедалі частіше ставлять людям віком від 30 років, а перші симптоми фіксують уже у 15-20 років.
Причини, які провокують виникнення хвороби, можна умовно поділити на дві групи.
Перша група пов’язана з різними аспектами фізичної активності людини:
- малорухливий спосіб життя, сидяча робота;
- довге знаходження в асиметричних позах, наприклад, сон на тому самому боці, звичка носити тяжкості в якійсь одній руці або сумку на одному плечі, викривлене положення тіла при роботі сидячи і т.п.;
- надлишкові фізнавантаження та пошкодження хребта як їх наслідок.
Друга група поєднує причини, пов’язані з нераціональним харчуванням:
- порушення обміну речовин може провокувати появу надмірної ваги, навантаження на хребет у своїй природно збільшується;
- дефіцит мікроелементів, необхідних для зміцнення хрящових та кісткових тканин.
Види та стадії хвороби
Остеохондроз може розвиватися у різних сегментах хребта. Залежно від локалізації хвороби виділяють: шийний, грудний, поперековий, крижовий остеохондроз.
Залежно кількості уражених ділянок – перехресний, коли захворювання проявляється у сусідніх відділах хребетного стовпа, і дифузний, коли хвороба повністю захоплює хребет людини.
Хвороба розвивається поступово, виділяють кілька стадій остеохондрозу:
Міжхребцеві диски тільки починають стоншуватися. Тому симптоми неяскраво виражені, виразних і хворобливих відчуттів немає, вони можуть виявлятися виключно при підвищених фізичних навантаженнях або довгому положенні у некомфортній позі.
Витончені міжхребцеві хрящі зміщуються щодо природного становища, відстань між хребцями зменшується, відбувається защемлення нервів. Як наслідок, біль у місцях локалізації захворювання починають наростати, виявляються вони головним чином при різких рухах.
Міжхребцеві диски стираються остаточно, хребці починають взаємодіяти без сполучної тканини. Болі стають сильними та постійними.
Краї хребців починають обростати кістковими тканинами, позбавляючи хребет і, як наслідок, рухливості людини. Болі стають нестерпними.
Симптоми остеохондрозу
Діагностувати остеохондроз на початкових стадіях складно. Головний симптом – біль, який може проявлятися по-різному, і найчастіше його можна вважати ознакою іншого захворювання:
головні болі та запаморочення;
біль у різних ділянках спини, що посилюються при будь-якому русі, навіть кашлі або трясці в транспорті;
іррадійовані болі – нерідко людина відчуває біль у ділянці серця, печінки, шлунка, підшлункової залози, очей, що на перший погляд не пов’язане з хребтом.
Крім того, ознаками захворювання, залежно від виду остеохондрозу, можуть бути:
задишка або утруднене дихання;
оніміння пальців рук і ніг, в окремих випадках – підборіддя;
швидка стомлюваність, безсоння;
зміни шкірних покривів – сухість, синюшність, підвищене потовиділення;
відчуття слабкості або, навпаки, зайвого напруження м’язів, спазми;
порушення функції шлунково-кишкового тракту, нудота, блювання.
Діагностика остеохондрозу
Виявлення та визначення стадії – складний процес через широкий спектр «універсальних» симптомів. Діагностику остеохондрозу проводить лікар-невролог. Комплекс діагностичних заходів включає огляд, призначення аналізів і спеціальних досліджень.
На першому етапі лікар збирає анамнез – з’ясовує наявність скарг, час появи, характер та тривалість болю, оцінює стан хребта в положеннях стоячи та сидячи, обмеженість у рухах, шкірні покриви та проводить пальпацію ділянок спини з метою виявлення спазмованих м’язів.
Для визначення загального стану та наявності запальних процесів в організмі призначаються аналізи крові та сечі.
Для точного визначення стадії хвороби використовують інструментальні методи діагностики – рентгенологічне дослідження, комп’ютерну томографію (КТ) та МРТ.
Рентген дозволяє визначити товщину міжхребцевих дисків.
Результати КТ показують хребці, які схильні до патології.
Магнітно-резонансна томографія формує повну картину захворювання, з точністю показує всі патологічні процеси у хребті, зокрема допомагає визначити наявність міжхребцевих гриж.
Профілактика хвороби
Профілактика остеохондрозу базується на запобіганні факторам, що провокують розвиток хвороби:
виключення асиметричного становища тіла – контроль правильної постави, особливо у положенні сидячи, і сон у зручній позі на жорсткому матраці та спеціальної ортопедичної подушці;
дотримання принципів збалансованого харчування – виключення гострих, перчених та пересолених страв, алкоголю, міцного чаю та кави, великої кількості солодкої; акцент на підтримці рівня вітамінів та мікроелементів в організмі, зокрема колагену – «будівельного матеріалу» для хрящових тканин;
дотримання балансу рухової активності – відмова від підвищених навантажень на хребет, але водночас виконання вправ, які підтримують здоров’я хребта.
Складання програми профілактичних заходів краще довірити фахівцям. Медичний центр «Симетрія» спеціалізується на діагностиці, профілактиці та лікуванні захворювань опорно-рухового апарату. Досвідчені лікарі медичного центру складають оптимальну програму гімнастичних занять залежно від ступеня ризику захворювання та з урахуванням фізіологічних особливостей, що дозволяє запобігти хворобі.
Складання програми профілактичних заходів краще довірити фахівцям. Медичний центр «Симетрія» спеціалізується на діагностиці, профілактиці та лікуванні захворювань опорно-рухового апарату. Досвідчені лікарі медичного центру складають оптимальну програму гімнастичних занять залежно від ступеня ризику захворювання та з урахуванням фізіологічних особливостей, що дозволяє запобігти хворобі.
Лікування остеохондрозу
Для лікування остеохондрозу використовують комплексний підхід. Насамперед необхідно зняти больовий синдром – для цього застосовують анальгетики та протизапальні ліки. Для розслаблення спазмованих м’язів застосовують міорелаксанти.
Велику роль у лікуванні остеохондрозу відіграють фізіотерапія, масаж та лікувальна фізкультура. Повний комплекс лікувальних вправ з урахуванням діагностики розробляють фахівці медичного центру «Симетрія».
Спеціалізований тренажер, ексклюзивно представлений тільки в нашому центрі, дозволяє працювати з окремими групами м’язів, при цьому конструкція тренажера передбачає щадні режими без вертикального навантаження на хребет. Кожне заняття відбувається під чуйним керівництвом тренера – лікаря-реабілітолога, який контролює кожний рух пацієнта. Активізація глибоких м’язів допомагає покращити кровообіг, відновлює надходження вітамінів та мікроелементів до хрящових тканин. Завдяки заняттям, які при необхідності доповнюються сеансами лікувального масажу прямо в медичному центрі, запалення та спазми знімаються без застосування ліків, рухливість та спинномозкові функції відновлюються.
Самолікування остеохондрозу
Лікування остеохондрозу в домашніх умовах зводиться до самостійного призначення аптечних препаратів, виготовлення розтирань, настоїв, мазей, компресів на основі трав і самосаду та гімнастики.
Застосування ліків без призначення лікаря може призвести до появи побічних ефектів та негативного впливу на інші системи організму.
Найпопулярнішими домашніми засобами проти остеохондрозу є компреси, що розігрівають, на основі червоного перцю, гірчиці. Однак лише фахівець може визначити потребу теплових компресів.
Наслідками самомасажу та гімнастики, що проводяться без лікарського контролю можуть стати додаткові спазми, посилення болю при неправильному розрахунку навантаження та виборі неправильних вправ, поширення хвороби на інші відділи хребетного стовпа.
Кваліфіковані лікарі медичного центру «Симетрія» мають досвід екологічного лікування остеохондрозу без застосування ліків. Індивідуальний підхід та дбайливе ставлення до здоров’я кожного пацієнта гарантують успіх у лікуванні.
Цей контент науково підтверджений і заснований на офіційних медичних дослідженнях, перевірявся та редагувався лікарями медичного центру Симетрія та надає об’єктивну інформацію про діагностику та лікування захворювань. Також містить бібліографічні довідкові джерела. Якщо ви медик і виявили неточності, помилки або упущення, зв’яжіться з нами на адресу doctor@symmetria.com.ua
Подану в статті інформацію не можна використовувати для самостійної діагностики та лікування. Якщо виникають болючі відчуття або посилення симптомів захворювання, діагностичні дослідження повинні бути призначені лише кваліфікованим лікарем. Для отримання точного діагнозу та правильного призначення лікування рекомендується звернутися до профільного лікаря. Також містить бібліографічні довідкові джерела. Якщо ви медик і виявили неточності, помилки чи упущення, зв’яжіться з нами на адресу doctor@symmetria.com.ua
FAQ (часті питання)
Остеохондроз носить хронічний характер, і, отже, позбавитися хвороби назавжди не можна. Однак рання діагностика захворювання та правильне лікування можуть позбавити хворобливих симптомів і повернути пацієнта до звичного способу життя. А своєчасна профілактика допоможе запобігти розвитку остеохондрозу до критичних стадій.
Відсутність лікування при діагностованому остеохондрозі призводить до усунення міжхребцевих дисків, патологічного розростання кісткових тканин хребта, появи міжхребцевих гриж, фіксації хребців із втратою рухливості хребетного стовпа. Також наслідками можуть стати радикуліт, інсульт спинного мозку.
Локалізація хворобливих відчуттів при остеохондрозі залежить від цього, у якому відділі хребта розвивається хвороба. При шиному остеохондрозі хворіти може не тільки шия, а й плече, може віддавати в руку. При грудному остеохондрозі можуть виникати болючі відчуття в ділянці серця. При поперековому біль може іррадіювати в ногу.
Джерела
- Ковальова В. Г., Судакова Л. А., Караченцева А. А. Остеохондроз та його профілактика // Вісті Південного федерального університету. Технічні науки. – 1995.
- Орлов М.А., Дорфман І.П., Орлова Є.А. Остеохондроз хребта: спірні та невирішені питання діагностики, лікування, реабілітації // РМЗ. Медичний огляд. – 2015.
- Торчинов І.А., Торчинова З.А. Динаміка поперекових болів в осіб з остеохондрозом хребта // Фундаментальні дослідження. – 2008. – № 1. – С. 115-116.
Рейтинг:
2 коментарі
Спасибо. Полезная статья, как раз ощутила первые симптомы остеохондроза, головокружение и упадок сил с болями в спине. Сначала хотела просто оставить все как есть, сходить на пару массажей и не париться, но на глаза попалась эта статья. Пришлось задуматься о здоровье, МРТ и у вас начальная стадия остеохондроза. Как хорошо что заметила вовремя, пару курсов лечения и болезнь перестала беспокоить и прогрессировать. Теперь только здоровый образ жизни, как говориться предупрежден.
Совет всем, делайте чекапы своего здоровья!
Доброго дня!
Дякуємо за ваш відгук 🙏 Дуже приємно чути, що своєчасна діагностика та лікування допомогли вам уникнути ускладнень. Ви абсолютно праві — вчасне обстеження та профілактика дозволяють зберегти здоров’я на довгі роки. Бажаємо вам міцного здоров’я та тільки активного, повного сил життя 💙